白身魚のすりながし

5～6ヶ月頃

材料（1人分）

• たら：1/5切れ
• だし汁：大さじ1
• 水溶きかたくり粉：小さじ1
  （かたくり粉：水＝1：1）

作り方

• たらをゆでてしっかり火を通す。皮と骨を除き、身をほぐし、すり鉢で細かくすりつぶす。
• 耐熱皿に（1）、だし汁、水溶きかたくり粉を加え、ラップはせずに電子レンジ（600W）で約20～30秒加熱し、とろみをつける。