野菜のマッシュ

5～6ヶ月頃

野菜を薄く切ると、ゆで時間が短縮でき、つぶしやすいです

• 水から茹でるもの：いも類、根菜類
  例）じゃがいも、さつまいも、かぼちゃ、にんじん、だいこんなど
• 湯から茹でるもの：葉菜類、豆類、果菜類
  例）ほうれんそう、キャベツ、枝豆、ブロッコリーなど