令和2年2月の栄養教室メニュー ページ番号1008691 印刷大きな文字で印刷 地産地消 地産地消メニュー 栄養価(1人分合計)※ごはん150gを含む エネルギー643kcal たんぱく質24.8g 塩分2.3g さわらのオイルソースがけ 根菜の和風マリネ れんこんのしんじょう椀 みかんのムース風