令和元年12月栄養教室メニュー

塩分控えめ

塩分控えめメニュー

栄養価（1人分合計）※ごはん150gを含む
エネルギー674kcal　たんぱく質24.8g　塩分2.5g　カリウム1,116mg

• さば缶メンチカツ
• 春菊とほうれんそうのごまあえ
• とろろ昆布のお吸い物
• にんじんクッキー