手足口病

手足口病は、5歳以下の乳幼児を中心に、毎年夏に流行する感染症です。次のことを参考に、予防を心がけてください。

原因

コクサッキーウイルスやエンテロウイルスなど

感染経路

手足口病のウイルスは、主に鼻水や便などの中にいます。そのため，咳やくしゃみなどの飛沫感染のほか、便中のウイルスが手を介して口から入ることでもうつります。

潜伏期間

平均で3～5日

主な症状

口の中、手のひら、足の裏、おしりなどに2～3mmの水泡性の発疹が出るのが特徴です。熱は約3分の1にみられますが、あまり高くならないことがほとんどであり、高熱が続くことは通常はありません。ほとんどの発病者は、数日間のうちに治る病気です。

かかった時の対応

口の中に水泡ができると、物を食べる時に痛がることがあります。温かいもの、塩辛いもの、すっぱいものなど刺激のある物は控えたほうがいいでしょう。固形物が食べれない時は、脱水症状を防ぐためにも、ジュース、アイスクリーム、ヨーグルトなどののど越しのよい水分を多く含むものがおすすめです。
まれに髄膜炎を起こして重症化することがありますので、高熱や頭痛・嘔吐がひどい場合には、早めに医療機関を受診しましょう。

予防対策

1. 外から帰ったら、しっかり手洗いをしましょう。治った後も比較的長い期間便の中にウイルスが排泄されますので、トイレの後などは必ずしっかり手洗いをすることが大切です。
2. 症状がある人とは密接な接触を避け、タオル等の共用をしないようにしましょう。