食育資料 倉敷市では、食育啓発のために資料を作成しています。 日々の健康づくりのために、ぜひご活用ください！ ※画像をクリックすると、PDFの資料を見ることが出来ます♪ 調理・食品選択 ～自分で料理をしよう！～ 調理・食品選択について詳しくは知りたい方は、こちら 朝食 ～朝食を食べよう！～ 朝食について詳しくは知りたい方は、こちら 食事バランス ～バランスよく食べよう！～ 食事バランスについて詳しくは知りたい方は、こちら 歯・噛むこと ～よく噛んで食べよう！～ 歯・噛むことについて詳しくは知りたい方は、こちら 共食 ～家族と一緒に食事をしよう！～ 共食について詳しくは知りたい方は、こちら 地産地消・郷土料理 ～倉敷の食材を使おう！～ 地産地消・郷土料理について詳しくは知りたい方は、こちら 食の安全・安心 ～食品表示を見よう！～ 食の安全・安心について詳しくは知りたい方は、こちら 低栄養・フレイル ～低栄養・フレイルを予防しよう！～ 低栄養・フレイルについて詳しくは知りたい方は、こちら 野菜 ～野菜を食べよう！～ 野菜について詳しくは知りたい方は、こちら
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