健康くらちゃんのいきいきタイム/健康くらしき２１ポータル/倉敷市

健康くらちゃんのいきいきタイム

「健康くらちゃんのいきいきタイム」

健康くらちゃんのいきいきタイム　タイトルロゴ

健康づくりに役立つ情報を楽しくお届けする番組

「健康くらちゃんのいきいきタイム」

２０１９年４月からKCTで放送中！

月ごとに異なるテーマで、健康に関する情報を楽しく、わかりやすくお届けしています。（８月・１１月・２月は再放送）

YouTubeの倉敷市動画チャンネルから視聴できます。

テレビを見る家族のイラストイメージ

テーマ「運動が苦手なあなたもLet's try 〜将来の健康のために今できること〜」‥‥歩数、座位時間、歩幅について、いつもよりちょっと意識することが、将来のための健康づくりにつながります。自分に合った運動を初めてみませんか？

テーマ「けんしんを受けよう」・・定期的にけんしんを受けることで、がんの早期発見・治療、生活習慣病の予防につながります。けんしんは、定期的に受診することが大切です。

テーマ「家庭での食中毒予防」・・・毎年、多く発生しています。アニサキスに、カンピロバクター？？家庭で起こりやすい食中毒について、正しく知って、正しく予防しましょう。

過去の放送分の内容紹介は下記のリンクからご覧ください。